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• 焦慮

  > 以下內容純粹抒發一下 我是一個很容易焦慮的人 小時候已經很膽怯﹑怕事 無論是社交、壓力，還是做一個小小的決定 都會讓我焦慮、猶豫不決 它一直到我長大也沒有離開過 每次焦慮，心跳很快 腦袋停不下來，一直轉、一直想 嗯…就是那種熟悉的感覺 這也不是第一次了 我知道它會來 以前它發作時，我真的不知道該怎麼辦 只能硬撐著過去 有一陣子情況變得很嚴重 突然出現呼吸困難，四肢連頭皮都發麻 頭昏眼花，像是快要暈倒 有種接近死亡的感覺 事後我還懷疑自己是不是得了什麼嚴重的疾病 後來才知道，那是「驚恐發作」 那段 …

• holla 這個名字的由來

  > 這名字是怎生出來的？ 它不像一個人名，比較接近的字可能是西班牙語的 hola，意思是你好 但你不會猜到我是怎想出來的 現在來告訴你，答案可能會很瞎 其實是那時候我想改一個新的名字 就一直想可不可以用兩個字組合變成一個新的字 隨便就選了兩個字 ha + lol 將字母亂排之後就變成了 holla 笑死！ haha lol

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